すいとん 作ってみた! 第60回目の自炊は、最もシンプルな小麦粉料理であるすいとんに挑戦してみました。 メイン材料です。 それでは調理開始です! 1.冷凍具材の解凍 4分 永いこと冷凍庫に入れたままだった冷凍根菜の残りをようやく今日で使うことができました。 170Wの電子レンジで表裏の両方で2分温めたらだいたい解凍できてました… コメント:0 2023年03月17日 自炊 続きを読むread more